TRASTORNOS
DE ANSIEDAD
El
trastorno de Ansiedad es uno de los problemas más frecuentes en la sociedad
actual. En la mayoría de los casos la ansiedad –que al progresar
puede convertirse en un trastorno de ansiedad– tienen un origen
adaptativo, como otras emociones, pero cuando son muy intensas pueden
aparecer las complicaciones, cómo el ataque de ansiedad.
Hay muchos factores que están en su
origen y mantenimiento, pero la ansiedad tiene fácil solución, sólo
necesitamos el conocimiento y el entrenamiento adecuado para poder ayudar al
paciente.
BAJA
AUTOESTIMA
La autoestima es una
característica de la psicología de la persona. Y es una cualidad compleja
en cuanto a los factores que intervienen en ella: psicológicos, educacionales
(familia, escuela…) o sociales (amigos, experiencias…) La autoestima es muy
importante en nuestra capacidad de adaptación, cambio y superación, creer
en nosotros mismos o nosotras mismas es fundamental para ponernos en acción
ante “nuevos territorios”, nuevas aspiraciones o nuevas dificultades. La
baja autoestima nos bloquea y paraliza, nos vuelve pesimistas y desconfiadas
o desconfiados.
RUPTURA DE
PAREJA:
Una separación
o ruptura de pareja es un acontecimiento muy estresante y complejo a nivel
emocional. Se experimenta como “pérdida”, pérdida de un proyecto en común
y de muchas ilusiones personales. No es fácil superar una ruptura, pero es muy
importante saber que esta y otras pérdidas emocionales pueden superarse.
Para manejar esta intensa y a veces desbordante emoción, hay que reconocerla,
comprender cómo funciona y aprender a dirigirla, en vez de
que ella nos dirija a nosotros o a nosotras.
ESTRÉS :
El Estrés es
un proceso de alerta física y mental, una respuesta fisiológica y
psicológica ante situaciones adversas, que sentimos que nos desbordan por creer
que no tenemos tiempo o capacidad para resolverlas. Dependiendo del ámbito en
el que nos tenga más incidencia y con el que esté más relacionado su
origen, recibe distintas denominaciones Estrés Laboral, Estrés
Familiar, Estrés Emocional, etc, aunque no haya en la sintomatología
claras diferencias. Otras clasificaciones lo organizan según su intensidad
y frecuencia: Estrés agudo, Estrés agudo episódico o Estrés Crónico.
DEPRESIÓN:
La tristeza es una
emoción que todos hemos sentido muchas veces, y que sin duda seguiremos
sintiendo a lo largo de nuestra vida. Es una respuesta emocional natural ante
determinados hechos: pérdidas, dificultades difíciles en el trabajo, en la
familia, en la pareja… incluso por motivos orgánicos: hormonales, dolor,
enfermedades… Pero hay una gran diferencia entre los síntomas de tristeza y los
síntomas de depresión. Se estima que en el mundo más de 350 millones de
personas padecen depresión y según la Organización Mundial de la Salud se
considera la primera causa de enfermedad entre los jóvenes y la
principal causa mundial de discapacidad. Sabemos que afecta más a la
mujer que al hombre.
Pero hay una buena noticia: hay tratamientos
eficaces para la depresión.
FALTA DE DESEO SEXUAL:
El
deseo sexual es la primera fase del ciclo de la respuesta sexual humana. Se
activa por la combinación de ciertos neurotransmisores y hormonas sexuales
responsables del apetito sexual. Cuando esa activación no se produce o se
produce en bajas dosis de manera recurrente, podemos hablar de bajo deseo
sexual o de falta de deseo sexual.
TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO:
El
origen del Trastorno
Obsesivo Compulsivo son las
obsesiones: pensamientos, ideas, impulsos o imágenes que
se reiteran y persisten y que se viven como intrusivas e inapropiadas
por la persona que las experimenta, causándole malestar, incluso ansiedad y angustia. La persona con
obsesiones trata generalmente de ignorar o suprimir esos pensamientos o
impulsos, en ocasiones mediante otros pensamientos o acciones denominadas
compulsiones. Este mecanismo de obsesión-compulsión es la base del Trastorno Obsesivo Compulsivo.
Debemos no obstante
diferenciar entre rasgos obsesivo-compulsivos y síntomas obsesivo-compulsivos.
Hay estudios que indican que casi todas las personas tenemos uno o dos rituales
que forman parte de nuestras rutinas diarias, que de algún modo repetimos con
cierta continuidad. La clave es si estos “rituales” son o no deseados. El grado
o intensidad y la frecuencia con la que se producen estos pensamientos y
acciones, y la ansiedad que generan –por ser no deseados, pero
inevitables–, determinará si estamos ante un Trastorno Obsesivo Compulsivo
o sólo ante una tendencia o rasgo de conducta que está dentro de lo normal.
El trastorno obsesivo
compulsivo, las obsesiones en general, son un problema cuando interfieren
en la vida de las personas, obstaculizan las rutinas normales de quien las
sufre, su trabajo, sus actividades sociales y familiares, ya que distraen y
resultan ineficaces al no permitir concentrarse en los verdaderos
objetivos personales y profesionales.
Los casos de obsesiones
que con más frecuencia tratamos en CENTRO MEDICO PSICO VIDA . son: el trastorno obsesivo compulsivo,
el perfeccionismo, la obsesión por la comida, la obsesión por el sexo y la
obsesión por el juego.
TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA:
Los trastornos de la conducta alimentaria
son trastornos psicológicos que se caracterizan por un comportamiento alterado
en la ingesta alimentaria, que suele estar asociado a obsesiones por la imagen
corporal o el peso. Suelen ser trastornos de origen multifactorial, originados
por la combinación de aspectos de orden biológico, psicológico, familiar y
sociocultural. Los trastornos de la conducta alimentaria son uno de los
problemas psicológicos donde se ve más implicada la salud física, por
lo que las consecuencias pueden ser muy negativas, incluso de
fatales desenlaces. Los trastornos de la conducta alimentaria más conocidos son
la anorexia (o anorexia nerviosa) y la bulimia (o bulimia nerviosa)
Otro de los trastornos
de la conducta alimentaria es el
trastorno por atracón. En relación a
los trastornos asociados a la alimentación o el exceso de
ejercicio físico, tienen cada vez más relevancia la ortorexia u obsesión
por la comida sana, y la
vigorexia u obsesión por tener un cuerpo
excesivamente musculado.
También la ansiedad por comer,
cuando se produce en determinado grado, forma parte de este grupo de problemas
relacionados con la conducta alimentaria.
Los trastornos de la
conducta alimentaria son complejos y graves. En ellos intervienen diversidad de
factores que afectan a la persona de un modo global y muy
intensamente. En España afectan a casi un 5% en la población adolescente. Las personas que los
padecen suelen tener grandes dificultades para identificar en ellas mismas el
trastorno. Por otro lado la imagen que se transmite a través de los medios de
comunicación refuerzan estereotipos de belleza muy
excepcionales que generan unas
expectativas sobre nuestros cuerpos demasiado elevadas.
TRASTORNO DE PERSONALIDAD:
La personalidad se podría definir como un
patrón de actitudes, pensamientos, sentimientos y conductas que caracterizan a
una persona, y que tienen cierta persistencia y estabilidad a lo largo de su
vida, de tal modo que podríamos reconocerlo y predecirlo en alguna medida.
El Psicólogo Clínico o
Psicólogo Sanitario de nuestro “Centro Médico Psicovida” experto en
terapia cognitivo conductual es la pieza clave de las áreas de alta
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El Equipo Clínico
de Psicovida lo
componen psicólogas, psicólogos, psiquiatras e investigadores en
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